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　　諾麗果的功效及副作用,諾麗果怎么吃?諾麗果的功效及副作用有哪些呢?諾麗果在國內是比較少見的一種水果，它主要生長在熱帶，是熱帶水果中的皇后，本文就為大家介紹了諾麗果的功效及副作用，希望能對大家有所幫助!諾麗果的營養素中含有豐富的單寧卡成份及多種活性多醣物質，該成份可提高巨噬及球的活動力;增強免疫力,消除癌細胞,排除體內沉積毒素，對預防免疫功能失調及預防方面有很大幫助。

　　諾麗果是什么東西呢?相信很多人對于這種果實一定很陌生，甚至是第一次聽到，它是一種名為海濱木巴戟的果實，一般在我國海南能見到這種植物果實。那么，這種諾麗果的功效與作用是什么?有什么營養價值呢?這種果實吃的時候有什么禁忌?什么人不適合吃諾麗果?小編以下會為您介紹諾麗果的吃法。

　　諾麗果是Morinda Citrifolia 的俗稱。幾千年前，生活在現今薩摩亞的人民就發現一種遍布該地的小型開花灌木諾麗樹，其果實具有富饒人體細胞之成分，有修復細胞,強身健體,美容養顏和預防糖尿病抗三高的功效從而被取用，被譽為植物之后,上帝的恩賜。

　　諾麗果是熱帶水果皇后，在全世界都享有盛名。諾麗果有著超級水果之稱，但是它的功效和作用卻不被大多數人們所熟知，它的藥用價值極高，它使人們的很多疾病得到了有效救治。它不僅提供了人體必需的蛋白質,纖維素,多種維生素,礦物質等微量元素，還提供了酵素,塞洛寧原等有益人體健康的活性成份，可以全面的滋養人體，起到強身健體的作用。其中賽洛寧原是諾麗果中最重要的一種成分。另外因為諾麗果汁中的賽洛寧也是一種植物性生物堿跟茶和咖啡中所含的生物堿頗為類似，讓蛋白質的接受器很難辨識，因此建議不要同時飲用茶或咖啡，其間隔時間至少要相隔一個小時以上，才能避免干擾。

　　諾麗果是海濱木巴戟的果實。其果實具有富含人體細胞體細胞之成份，有強身的效果。生活在南太平洋印度尼西亞島嶼的人民首先發現一種遍布該地的小型開花灌木灌木'諾麗樹。 當地人將諾麗果譽為植物之后,上帝的恩賜，用諾麗果樹保健身體已有二千多年的歷史。

　　諾麗果調節人體的腸胃，消化系統,如腸胃炎,胃潰瘍,消化不良,便秘等，對各種疼痛患者止痛,痛風,關節痛,女性生理痛,胃痛,頭痛,癌癥疼痛等，消炎,關節炎,肺炎,腸炎,婦科炎癥，增強人體免疫系統，預防疾病,如亞健康,過敏體質,易感冒人群，減輕癌癥疼痛,降低放化療副作用, 減緩癌細胞擴散速度，改善睡眠，抗氧化，延衰老，吸煙族，經常咳嗽和肺部感覺不適者，排毒瘦身,可清理腸胃道，增強排毒，身體徹底排除毒素更輕松，有效改善新陳代謝。另外，諾麗也可以用來外敷。有效防止傷口感染，促進傷口愈合和消炎,消腫止痛。可以美容壯陽之效果。

　　諾麗果能激發產生自體酵素，強化免疫系統恢復自愈能力，強化血液凈化作用和細胞活化作用，促進細胞新陳代謝，增加熱能消耗，幫助細胞修復及再生，重建健康新細胞。

　　說到諾麗果的功效有很多，諾麗果本身就是很強的抗氧化劑，能幫助人們，抵抗自由基的侵害，對增強體能等是有幫助的，而且還能增強人體免疫力，其中含有豐富的單寧卡成分，因此能預防免疫力失調等帶來的疾病，而且還能激活細胞，從而能激活免疫系統修復，對改善皮膚問題也是有效果的，可以對肌膚進行呵護。當然其中也會有副作用，因為諾麗果本身是呈現酸性的，所以說胃酸過多的人食用后，就會感覺到胃部不適，所以最好是在飯后的半個小時內食用，這樣不僅不會出現不適，而且還能有利于人體的系數。

　　諾麗果適用人群,腸胃不適，需要潤腸通便消化不良者，作息時間不規律著，熱愛運動關心體型者，精神過度緊張，壓力過大者，用眼用腦過度者，長期吸煙者，過度飲酒者.

　　以上就是平度信息港關于諾麗果的功效及副作用,諾麗果怎么吃的相關內容，現如今很多人們對諾麗果還是很好奇的，作為一種熱帶水果，諾麗果在我國并不廠家，但是對南太平洋群島的當地人來說，諾麗果卻能有很好的功效，是一種保健水果，那么現在諾麗果的功效及副作用有哪些呢。