睡覺頭朝哪個(gè)方向最好,掃一掃自己臉型配發(fā)型，科學(xué)研究表明,人睡覺時(shí)應(yīng)該采用頭北腳南的朝向。傳統(tǒng)的房屋建筑,講究坐北朝南,而室內(nèi)床鋪安置,則往往是東西向。專家們認(rèn)為,頭朝南或南北睡眠,有益于健康。因?yàn)榈厍蚴且粋�(gè)大磁場(chǎng),磁力線貫穿南北。因?yàn)榇�謝與發(fā)育的狀態(tài)不同,年輕人睡覺主要是緩解神經(jīng)疲勞,相反的,老年人睡覺主要是緩解肌肉疲勞很難沉睡。

　　人體內(nèi)的水分子猶如一根小小的指南針,在地球磁力線的作用下不停擺動(dòng)。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時(shí),水分子就停止擺動(dòng)趨向穩(wěn)定,水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時(shí),水分子就不穩(wěn)定。

　　睡覺頭朝哪個(gè)方向最好

　　我們知道東方是太陽升起的方向,所以由于太陽磁場(chǎng)的關(guān)系,朝東而睡能促使人早起。古人云一日之計(jì)在于晨,如果你希望每一天都充實(shí)而忙碌,所以東方是最合適的選擇。你一定要知道自己住的房子和床頭是怎么擺放的。

　　風(fēng)水學(xué)上有一個(gè)禁忌,通常不能頭沖西睡覺。西面我們認(rèn)為是個(gè)令人懶情的方向,如果實(shí)在無奈只能選擇朝西而臥,那么千萬不要采用灰色或木炭色的床單,除非你的命理五行喜此。所以,能避免還是避免吧。對(duì)于某些女性朋友來說,頭朝北而臥可以緩解失眠癥狀,但也容易令人精神沮喪。西北方向是乾卦,風(fēng)水上學(xué)認(rèn)為最有利于睡眠的方向,因此很適合老人和家里的長(zhǎng)輩以及男主人。

　　地球本身具有地磁場(chǎng)存在,地磁場(chǎng)的方向是南北向分南極和北極,磁場(chǎng)具有吸引鐵鈷鎳的性質(zhì),人體內(nèi)都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵,選擇頭北腳南的朝向入睡,可順應(yīng)地磁力線,使磁力線平穩(wěn)地穿過人體,最大限度地減少地球磁場(chǎng)對(duì)人體的干擾,使睡眠更加香甜。

　　在現(xiàn)代有頭北腳南說，這種說法的依據(jù)是地球本身就是一個(gè)大的磁場(chǎng)，地磁的方向是南北向，磁力線從北極到南極，縱向排列。如果我們采用頭朝北，人體內(nèi)的細(xì)胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態(tài)。

　　中醫(yī)也認(rèn)為,人們睡覺時(shí)應(yīng)該頭北腳南。取這種睡向,人體內(nèi)的氣血運(yùn)行方向與地球磁力線方向一致,容易使氣血暢通,代謝率降低,能量消耗減少,一覺醒來,自然覺得身心爽快。